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元スイミング スクールコーチの独り言 3本目 ユキノジ Note

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呼吸泳本 息を吐く 吸うタイミング クロール編 ローテーションと プッシュに合わせて息を吐く 右呼吸を行なう場合 左手が入水 して右手のプッシュを行なうところで 息を吐く ローテーションの動きに合わせて 顔を少し横に向けながら吐くのが ポイント

クロールの息継ぎのコツまとめ うまくできない理由と克服法 こっそり水泳マスター

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競泳日本代表コーチ監修 クロールで息継ぎをするコツを紹介 ドリームコーチング

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